8 نشانه استرس در بچه ها و روش های درمان استرس کودکان

استرس در کودکان به دلایلی مختلفی ممکن است بروز دهد. از آنجا که کودکان نمی‌توانند مشکلات خود را به‌راحتی بروز دهند؛ بسیار مهم است که والدین علائم استرس در کودکان را بشناسند. در این مقاله به بررسی علل استرس کودکان و راه‌کارهای مقابله با آن می‌پردازیم.

منبع: دکتر ساینا

علائم استرس در آقایان کدامند؟

انسان ها با توجه به ظرفیت های وجودی خودشان نسبت به اتفاقات اطراف شان به گونه ای واکنش نشان می دهند ولی وقتی این فشارها زیاد شود و از توان فرد خارج شود او دچار استرس می شود و دچار مشکلاتی خواهد شد.

علائم استرس در مردان

 

غمگین بودن، افسردگی، گریه کردن، انزوا، بی‌خوابی، تغییر خلق‌وخو، نگرانی، هیجان زیاد، عصبانیت، پرخوری، احساس ناامنی، کاهش عملکرد، حواس ‌پرتی در کار، تغییر روابط، افزایش مصرف سیگار و نوشیدنی‌های الکلی.